排卵期出血吃什麼好

排卵期出血是女性常見的一種生理現象，輕微的排卵期出血可能沒有什麼癥狀出現，隻是白帶裡面有一點血絲，嚴重的排卵期出血可能會像生理一樣持續好幾天，甚至是出現腹部的疼痛，其實排卵期出血可以在飲食上加以調節，下面就介紹一下排卵期出血吃什麼好。

一、生地粥

生地和粳米適量，將生地切成片，之後用水煎煮兩次，之後去掉渣滓取汁液備用，將粳米清洗幹凈之後加入適量的水煮成粥，粥煮好後，將生地汁液倒入粥內，之後再煮10分鐘之後就可以食用瞭。這款粥具有滋陰補腎、涼血、止血的功效。

二、二地湯加減

生地、地骨皮、玄參、女貞子、旱蓮草、菟絲子、制黃精、槐米、麥冬、白芍、山茱萸等適量，用水煎服，每天吃一劑，可以在生理幹凈之後的第5天服藥，連著吃15劑，之後再次在生理幹凈後的第五天開始服藥，連著服用15劑，3個生理周期為一個療程。這款中藥具有滋陰、清熱的功能，對排卵期出血具有不錯的調理效果。

三、芹菜金針湯

可以用幹芹菜和金針菜各適量，放在一起用水煎煮，煎好之後經常服用，具有非常不錯的涼血、止血的功效，對於排卵期出血具有不錯的效果。

四、芹菜藕片湯

鮮芹菜、藕片適量清洗幹凈之後，芹菜切成絲，藕切成片，之後將鍋放在火上燒熱，放入生油適量燒熟，之後放入芹菜和藕片，放入精鹽適量，翻炒五分鐘，之後加入適量的水，煮熟，再放入適量的味精，就可以食用瞭，具有非常好的清熱、止血的功效，對排卵期出血具有非常不錯的止血效果。

排卵期出血吃什麼好？上面介紹瞭四種特別適合排卵期出血吃的湯劑，這些湯劑對排卵期出血具有不錯的止血功效，大傢可以選擇喜歡的進食哦。