紅糖生薑水真能治大姨媽不調？

生理不調幾乎每個女性都遇到過，民間有喝紅糖生薑水調養生理的傳統，那這是否有科學依據呢?喝紅糖生薑水真的可以治療生理不調嗎?我們一起來看一下專傢的解釋。

配合說明，我們先看一個案例。小張26歲，一直有生理不調的毛病，但因為不是很嚴重，她一直沒有特別在意。但是現在她打算生孩子瞭，需要在懷孕之前調養一下身體。醫生便問她平時經期是怎麼應對的，小張就說，每次生理推遲或者生理量少、不舒服，她便按老人們說的，喝玩紅糖生薑水，以幫助平復經期不適，活血化瘀。

經過全面的檢查發現，小張生理不調是由多囊卵巢綜合征引起的，這種病最忌諱攝入過多碳水化合物。換句話說，像小張這種生理不調的情況是不適合喝紅糖水的，不僅對身體起不到半點好處，反而會加重病情，出現惡性循環。

專傢介紹說，生理不調喝紅糖生薑水，是民間的常用的保健方法。因為以前社會環境的原因，條件不好，女性營養跟不上，經期喝紅糖水可以抵抗虛弱。然而就目前來說，生活物質條件普遍提高，喝紅糖生薑水隻適合一些體質不好、氣血不足的人。現在多囊卵巢綜合征發病率越來越高，由此引起生理不調，如果這個時候再盲目的喝紅糖生薑水的話，對健康反而是一種威脅。

出現瞭生理不調，不要急著用紅糖生薑水來調養，首先要做的是找出導致生理不調癥狀的原因，然後再對癥治療。

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