月经生理期不正常推遲吃什麼？藥調理

月经大姨妈不正常，這是女性都可能出現的現象，因為在女性身體不好的情況下，可能就會導致月经大姨妈不正常，還有就是快要到月经大姨妈的時候，女性生活規律不正常，飲食習慣不正常的話，就會導致月经大姨妈不正常，這個時候的女性就要開始註意瞭，因為月经大姨妈不正常這件事情可大可小，不過一定要引起重視，不能太隨便，看著月经大姨妈不正常，也不去理，這樣後面可能就會越來越不好，所以希望女性在月经大姨妈不正常的時候一定要引起重視，那麼，月经大姨妈不正常推遲吃什麼藥調理?

月经大姨妈不正常推遲吃什麼藥調理

催月经大姨妈可以多吃5種食物

1.烏雞

烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品，具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用，經常會出現月经大姨妈推遲的女性，可以食用烏雞來提高生理機能，改善月经大姨妈推遲，經量減少等等癥狀，同時，還能治療骨質疏松、缺鐵性貧血癥等。

2.羊肉

羊肉味甘，性熱，可補腎壯陽、暖中驅寒、溫補氣血、開胃健脾，對氣血兩虛而造成月经大姨妈推遲，經量較少的女性朋友十分適合，另外，還能改善治療腎虛腰疼、經血不調、四肢不溫、產後血淤等等癥狀。

3.黑米

黑米含蛋白質、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，女性食用黑米可能開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精，非常適用體虛，貧血、腎虛而引起月经大姨妈不調女性食用。

4.紅棗

紅棗味甘性溫，有補中益氣、養血安神之用，其中富含鈣和鐵，對防治骨質疏松、貧血均有重要的作用，其中大量的維生素C、核黃素、硫胺素、胡蘿卜素等等，有很強的補養作用，可以提高人體免疫功能，增強抗病能力，若常有月经大姨妈不調，可以常用紅棗煮湯或煲粥來調理。

5.益母草

如果經常會出現月经大姨妈推遲，可以取60克的益母草，與2個雞蛋一起煮成湯，可以加些紅糖，過濾掉益母草後，吃蛋喝湯，益母草有非常好的活血調經功效，可以改善氣血不暢和氣滯血瘀所引起的月经大姨妈推遲，同時又能治療痛經。

月经大姨妈推遲的原因

影響月经大姨妈推遲的原因有多個方面，月经大姨妈推遲的主要原因包括懷孕、藥物因素、精神因素、疾病因素以及生活習慣或生活環境改變，少女月经大姨妈推遲的原因具體為：

1、懷孕

一般同房後7天就可以檢測是否有懷孕的情況。如果育齡女性之前有過性生活，月经大姨妈推遲一個星期以上則考慮是否懷孕。確定是否懷孕的方法有多種，常用早孕試紙確定，為瞭準確地知道自己是否懷孕，可到醫院進行血HCG檢查。

2、藥物因素

研究顯示，長期服用避孕藥、服用緊急避孕藥、胃動力藥嗎叮啉、治療甲狀腺機能亢進的藥物、中藥雷公藤多甙等，都可以造成月经大姨妈推遲現象的出現。對於某些可能會導致月经大姨妈推遲的藥物，在排除治療需求的情況下，需在醫生的指導下合理服用。

3、精神因素

月经大姨妈推遲大多與精神壓力有關。如果女性精神過於緊張，工作壓力過大都可導致月经大姨妈推遲、痛經，甚至閉經。部分女性在經期可能會有小腹發脹、腰酸等現象，均屬正常，不必過分緊張。

4、疾病影響

月经大姨妈的狀況和女性的身體健康息息相關。宮頸粘連、卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、甲狀腺功能異常、慢性肝炎、腫瘤、嚴重的缺鐵性貧血等疾病均可導致月经大姨妈推遲。

5、生活習慣或生活環境改變

喜歡熬夜、過度節食、嗜好煙酒、貪吃生冷等不良的生活習慣對女性月经大姨妈有很大影響。健康的生活才能讓月经大姨妈保持規律。另外，生活環境改變也可能影響月经大姨妈的到來，例如天氣變冷，可能會導致月经大姨妈推遲。

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