大姨妈有这种症状，警惕多囊卵巢综合征！

很多人羞于谈论大姨妈，对大姨妈不调见怪不怪，哪怕大姨妈量出现异常，也不会当一回事。殊不知，大姨妈状况是衡量女性健康情况的重要指标。那么，大姨妈量少是怎么回事呢？

大姨妈量多少算少

大姨妈量少是指女性来大姨妈时血量过少，或大姨妈时间过短。

正常的大姨妈量为20-80ml，低于这个量就属于经量过少了。不使用大姨妈杯的女性，很难测出这个量，可以用卫生巾的使用量来大概估算。

如果每个周期10片卫生巾都用不到，而且每片的量都很少，就属于大姨妈量少了。

或者大姨妈来潮时间不足两天，经量还很少，也属于大姨妈量少的范畴。

大姨妈量少有什么问题

引起经量变少的最常见原因就是多囊卵巢综合征，它往往会引起不孕和闭经。该病症表现为卵巢增大，汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。患者可能会伴有痤疮和糖尿病。

一些生殖系统的肿瘤如子宫内膜癌、卵巢癌和宫颈癌，也会表现为大姨妈异常，所以一旦出现此症状，一定要及时做妇科检查。

此外经常食用减肥药或紧急避孕药，也会导致闭经。另一方面，过度节食还会抵制下丘脑功能，导致神经性闭经。

当然，作息无度导致内分泌失调，常生闷气心理抑郁也可能造成大姨妈量减少，如果只是一两次可以通过调节饮食作息和心态来缓解。如果一直这样，还是得及时就医。

大姨妈量少平时要注意什么？

经期女性平时关闭的子宫口将打开一个小孔排出经血，而卵巢也会分泌更多的雌激素和孕激素，而且身体也处于失血的状态。

也就是说，整个大姨妈期间，女性身体的激素情况和盆腔、子宫的情况与日常是不同的，身体的状况与不能与平常相比。很多女性认为大姨妈期个月就那么几天，饮食上除了注意不要吃生冷的食物外无需注意太多，其实不然。大姨妈期由于女性的这些身体因素，应该比平时更注重营养摄取的均衡，寒凉食物、辛辣刺激性食物、油炸类食物都尽量别吃，茶也最好别喝。

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