月经大概中旬来 之前女性安全期是哪几天

问题：这个月的月经大概中旬来，那么这之前的安全期是哪几天呢？

回答：这个问题就是说月经来之前几天是安全期，我们这样说吧，你的月经周期稳定吗？就是说上个月月经是不是准时来的，这里的“准时”，就是说和自己的预计的误差正负不超过3天为准。

如果上个月的月经或者之前月经一直是规律的，而且月经周期也满28天以上的话，那么理论上来说月经来之前的一个星期左右的哪几天，就是月经来之前的安全期范围，为了保险起见，我们建议还是在月经来之前的5天之内采用安全期避孕。