月经生理期量少經期短吃什麼?藥
每個人的月经大姨妈周期都差不多,一般都是以一個月為月经大姨妈周期,如果相差的話也差不瞭多少天,不過月经大姨妈周期都是因人而異,而在月经大姨妈期間,很多女性會出現各種不一樣的癥狀,有的是月经大姨妈周期不正常,有時是月经大姨妈出血量不正常,有時的月经大姨妈出血顏色不正常,這些現象相信有很多女性都可能遇到過,因為一些生活中的小事情都可能引起月经大姨妈不正常,那麼,月经大姨妈量少經期短吃什麼藥?
月经大姨妈量少經期短吃什麼藥方藥:歸腎丸
菟絲子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,當歸9克,熟地10克,淮山藥12克,白茯苓10克,巴戟天10克,仙靈脾10克 ,補骨脂9克。加減:經期加莪術12克,香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克,熟附片9克,烏藥9克。
方:蒼附導痰丸。
白茯苓12克,法半夏10克,陳皮6克,炙甘草3克,蒼術9克,香附9克,膽南星10克,枳殼9克,六神曲9克,丹參12克。加減:經期者,加沒藥9克,路路通10克,益母草15克,去甘草;苔白膩者,去甘草,加木香9克,砂仁3克(後下);腎虛者,加鎖陽10克,熟附片9克,或紫石英15克。
月经大姨妈量少在經期吃什麼月经大姨妈量少吃什麼好?月经大姨妈量少的女性應多吃含鐵量豐富和滋補效果較好的食物,如牛奶、雞蛋、豆漿、菠菜、淡菜、烏骨雞、羊肉、黑豆等。來月经大姨妈時可以喝紅糖水調理身體。體質偏弱的女性可適量進食滋補性食物。
1、主食及豆類的選擇小麥、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶類可選擇豬肉、豬皮、牛肉、羊肉、動物內臟、兔肉、雞肉、魚類、蛋類、奶及奶制品等。
3、蔬菜類可選擇油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、莧菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西紅柿、胡蘿卜、香菇、鮮蘑等。
4、水果類可選擇荔枝、金橘、石榴、楊梅、桃子、櫻桃、蜜橘、橙子等溫熱性的水果或蘋果、檸檬、葡萄、椰子等平性的水果。
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