月经生理期沒有來還會排卵麼

在月经大姨妈還沒來的時候，女性可以正常的吃自己喜歡吃東西，因為還沒來，所以對身體和月经大姨妈的到來不會有多大的影響，不過每當月经大姨妈要來的前兩天，這個時候女性就要開始註意，不要進行劇烈運動，還有不要亂吃東西，例如一些辛辣的東西，例如火鍋類的東西，或者是吃生冷的東西，例如奶車這些，因為辛辣和生冷對身體的刺激性比較強，所以很容易引起月经大姨妈的不正常，那麼，月经大姨妈沒有來還會排卵麼?

月经大姨妈沒有來還會排卵麼

專傢表示：不來月经大姨妈是會影響女性排卵的。一般情況下沒有月经大姨妈，排卵機會少，月经大姨妈正常主要受體內分泌激素調節，月经大姨妈不正常，就會導致排卵不正常。不來月经大姨妈通常可以分為兩種情況：

一種是正常的情況下，女性處於哺乳和懷孕期間;另一種是非正常的情況下，如女性朋友患有月经大姨妈不調以及閉經等，也會有不來月经大姨妈的情況。在女性不來月经大姨妈這樣情況下，女性是否能夠排卵，是需要根據情況來進行決定。如果是在正常的情況下，女性朋友會通常是有排卵的。如果是在非正常的情況下，出現的不來月经大姨妈，此時排卵是會有一定困難的。

專傢建議：不排卵的原因要對癥治療，不可盲目治療，患者應及時的到醫院進行檢查，查明原因再進行相關的治療。

月经大姨妈不調吃什麼調理

女性月经大姨妈規律，是正常懷孕的條件之一。月经大姨妈的到來，能預防體內鐵含量過多，避免誘發皮膚、心臟等疾病，如果發現月经大姨妈異常，還能提早發現疾病，做好預防和治療，另外，月经大姨妈能促進造血功能。月经大姨妈遲遲不來，是月经大姨妈不調的癥狀之一。

月经大姨妈不調吃什麼調理?經期飲食宜清淡，易消化，富營養。對於月经大姨妈不調的女性來說，可以在經期食用一些調經藥膳，如益母草汁粥、清肝調經湯、涼拌馬蘭頭、豆豉羊肉湯等。

1、益母草汁粥

準備鮮益母草汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生薑汁、蜂蜜適量，大米100克。將大米煮粥，待米熟時，加入上述諸藥汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。

主要功效：滋陰養血、調經消瘀、解渴除煩，適用於婦女月经大姨妈不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不凈、瘀血腹痛等。宜用沙鍋，不宜用鐵鍋。脾虛腹瀉者忌用。在食用這款藥膳時切勿加入蔥、韭菜。

2、清肝調經湯

準備勾藤12克，炒丹皮10克，炒山梔9克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克(包煎)，炒川續斷12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。

主要功效：有清肝解鬱、化淤調經的作用，治療月经大姨妈提前、經量過多、經前乳房脹痛、經期血塊多等病證。本方必須在行經時候服用，才更有效。

3、涼拌馬蘭頭

貯備新鮮馬蘭頭200克，鹵香幹2塊，味精、糖、鹽、麻油各適量。將馬蘭頭擇洗幹凈，放入沸水鍋焯1分鐘，取出過涼後，將其切成碎末。再將鹵香幹切成碎末後拌人馬蘭頭末中，加入糖、鹽、味精，淋上麻油，拌勻即成。佐餐當菜，隨意服食。

主要功效：本方可以清熱涼血。適合於月经大姨妈不調，屬血熱型，月经大姨妈超前，量多，色紅質粘，心煩，口渴苔黃，脈數等情況。

4、豆豉羊肉湯

準備豆豉500克，羊肉100克，生薑15克，食鹽適量。前三味共置沙鍋中煮至熟爛，加鹽調味。每次月经大姨妈前1周開始服，連服1周。

主要功效：本方溫經散寒，養血調經。適用於月经大姨妈不調，屬血寒型，月经大姨妈後期，量少色暗，小腹冷痛墜脹，舌苔白等癥。

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