女性大姨妈不调该如何调理

1、大姨妈不调饮食为主：

补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

2、大姨妈不调生活规律也要注重：

养成良好的生活规律，包括不要熬夜通宵等。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致大姨妈不调。让你的生活有规律，你的大姨妈可能就会恢复正常。

良好的心态也重要。如果你的大姨妈不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经大姨妈不调，保持良好的心态也是非常必要的。

中西结合、辩证施治--全面高效解决大姨妈不调困扰

针对大姨妈不调病因复杂的特点，妇科专家采用中西结合辩证施治，明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，全面治疗大姨妈不调，让女性的大姨妈不再紊乱，恢复正常规律。

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