女人大姨妈提前十天是怎么回事

每个女人的大姨妈周期都不尽相同，从体质上和生活习惯上都会影响到大姨妈，因此一般大姨妈周期在21天到35天不等都算正常，关键是是否准时有规律。那么大姨妈提前十几天正常吗？一般大姨妈提前3-7天且有规律的都属正常，如果大姨妈提前十天或以上的则需要找出原因了。

大姨妈提前十天是怎么回事

1、器质病变或药物等引起：包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调如甲状腺等。

2、神经内分泌功能失调引起：主要是下后脑－垂体－卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即大姨妈病。

3、素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致生理期提前。

4、生病和服用药物也会导致大姨妈提前或者延迟，也会出现生理期时间短或者长。

5、看是否有劳累过度或者大量的体力劳动，同时一些环境、心理因也会影响到大姨妈。

6、乱用药乱用或经常大量使用药物，对女性而言可致大姨妈失调、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和损害了人自身的反抗力，导致了机体功能障碍。

大姨妈提前如何调理？中医认为，大姨妈提前的治疗原则，重在调经以治本，一般而言，如先病而后大姨妈提前，当先治病，病去则经自调；若因经不调而后生病者，当先调经，经调则病自除。

中医治疗大姨妈提前方法

一、按摩法

先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。

再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟，再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟，以有酸胀感为度，最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

二、食疗法

1、连根芹菜120克（洗精切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。大姨妈前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，可治血热性大姨妈先期。

2、绿茶、红塘各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。大姨妈前，每日2剂连服数天。可清热调经，用于大姨妈先期血量多者。

3、干芹菜500克，加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，用于血热性大姨妈先期。

4、韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，大姨妈前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，用于肝肾不足性大姨妈先期。

5、材料取丝瓜籽50克，刺菜30克，然后用水煎熬，再加入白糖适量内服。

6、材料取干芹菜500克，加入水1000毫升，煎取500毫升汁液，可以经常服用。这种食疗方法效果显著。

7、气虚型大姨妈提前：黑豆一两，党参三钱，红糖一两，将三味一起煎汤饮服。大姨妈前服用，每天l次，连服7次。

8、肝郁化热型大姨妈提前：可用益母草二两，鸡蛋2个，加水适量同煮，待鸡蛋熟后剥壳取蛋，再煮片刻即可，除去药渣后，吃蛋喝汤。大姨妈前服用，每天1次，连服7天。

这样做可以预防大姨妈提前

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在大姨妈期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。大姨妈期绝对不能性交。逍遥调经贴调理，注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者生理期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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