经期到底该不该洗头？

“大姨妈来潮时，洗头发、提重物，或吃冰冷食物，会使子宫收缩不完全，应该排出的污血未排净而残留在子宫内，日积月累，使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌。”——这说法有科学依据吗?

经血是污血吗?

首先，经血并不是污血，而是人体正常的血液。除了血液，经血中还有脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及阴道上皮。在人体内分泌的中枢——下丘脑的调控下，性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化，随着这些激素水平的升高，子宫内膜增厚并出现排卵，而此时如果没有精子受孕，激素水平便会下降。同时，子宫内膜由于失去了激素的支持而破坏、崩解、脱落，形成大姨妈。

遇冷会残留吗?

经血并不会“残留”。大姨妈期间，宫颈口会微微打开，经血会从宫颈口进入阴道，而后排出体外。大姨妈前，子宫肌层的确会发生收缩，但收缩的主要目的是关闭小动脉对内膜的供血，以免经期子宫内膜脱落后小动脉暴露导致出血过多。影响子宫收缩的因素很多，但大多数与内分泌有关，经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。但促进经血排出也是子宫收缩的结果之一。

遇冷会致癌吗?

关于经期吃冷饮、喝凉水的话题，目前没有任何证据表明这样的生活方式可导致妇科疾病。寒冷刺激交感神经导致血管及脏器平滑肌收缩，可能引起脏器一过性的缺血性或者痉挛性疼痛，比如进食大量冷饮可能导致胃的痉挛性疼痛。而痛经的原因主要在于经期分泌的前列腺素过多，引起子宫平滑肌过强收缩及血管挛缩，这与寒冷作用的效果差不多，因此有人认为经期进食冷饮可能加重痛经。反过来说，经期进食冷饮并不是导致痛经的主要原因，更不会因此导致肿瘤的发生。

女性常见癌症跟什么有关?

肿瘤的形成是很复杂的，基因异常、环境污染、病毒感染、慢性炎症、慢性刺激、激素分泌异常等，都可能与肿瘤发生有关。

现在已经基本确认，绝大多数(nxaqq.7%)的宫颈癌是由于人乳头瘤病毒(hpv)的几个高危型长期感染所引起。子宫内膜癌则大多与持续的雌激素刺激而缺少孕激素的平衡有关。绝经后接受雌激素替代治疗而不补充孕激素者、多囊卵巢综合征患者，由于体内雌激素水平长期作用于子宫内膜，因此是子宫内膜癌的高危人群。肥胖女性由于大量脂肪细胞将其体内雄激素转化为过多雌激素，也容易患子宫内膜癌。乳腺癌的发生被认为与基因突变、雌激素刺激、环境污染和生活方式等很多原因有关，目前认为主要还是前两个原因起较大作用。

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