经期做什么事易伤害子宫 女性必看！

经期这事儿万万不要做，看到这篇文章，小编想起来，上上周末，小编去阛阓买工具的，原本也不需要怎么走路，然后就想着穿着高跟鞋，谁曾想，害的我一周小腿都酸疼酸疼的，以是说，在经期的时间照旧要掩护好本身 的身体的呀，真是自虐呀!

一、经期做什么事易危险子宫

经期发生主要是由于子宫内膜发生脱落，进而造成经血，而且随着子宫内膜的脱落，子宫上发生一些创伤，以是说经期子宫十分虚弱，更是子宫修复保健的要害时刻，而此时一些不良的小习惯则很容易危险子宫。

1、捶腰部

许多女性在经期中总会遇到腰酸背痛等不良症状发生，实则这都是经期中很正常的征象，有的女性腰酸的症状比力显着，因此女性多数会选择对腰部捶打的方式举行缓解，虽说这样能在很大水平上起到必然 的缓解作用，可是对于女性的子宫康健却造成严重的潜在危害。

由于经期中女性的盆腔是处于一个相对充血的状态，若是此时选择对腰部举行捶打，便很容易使得自己就充血的盆腔状态更为严重，不仅会加剧腰部不适的感受，同时也会使得子宫的创伤面不克不及 很好的举行修复，进而对子宫造成不良的危害，这也是造成经血过多，经期较长的主要因素。

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