女性经常坐班对健康有这些危害

随着女性经济的自力，现代女性在事业上越来越有成就感，女性的事情以办公室类型的比力多，我们生涯中把办公室女性称为职场女性，职场女性的事情虽然很是体面和轻松，可是由于女性恒久坐在办公室内里对着电脑，不光有太强的辐射，并且 由于长时间的血液不循环，以是康健很容易泛起问题，那么职场女性久坐对身体康健的5大危害是哪些呢?

1、颈椎病

电脑操作使人的头部缺乏运动且久处于统一种姿势，时间过久则泛起颈椎代偿性增生。颈椎增生可以榨取神经根，引起肩周炎、上肢运动受限，严重者生涯不克不及 自理。颈椎增生还可导致供应大脑枕部的椎动脉受压，引起大脑枕部供血异常，泛起头晕、头痛、影象力下降等症状。

2、眼部疾患

久坐电脑前，由于视物较近，迫使眼睫状肌处于缩短重要状态，从而使晶体变凸以顺应视近物，眼晴恒久处于重要状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过分疲劳还会引起房水运行受阻，导致青光眼。故在操作电脑时宜经常运动眼球，按期 做眼保健操等。

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