總露肚臍會生理期疼痛嗎該怎麼緩解生理期疼痛

很多女性朋友為瞭讓自己變得更美而選擇穿一些比較有個性的衣服，比如穿露臍裝，可以將自己的小蠻腰完美的展現出來，但是很多人認為，這種露臍裝會將肚臍眼暴露在外面，時間久瞭會導致痛經。那麼，總露肚臍會痛經嗎?下面就為大傢來解答這個問題。

1、總露肚臍會痛經

肚臍眼是人體的一個穴位，名為神闕穴，它與人體的五臟六腑想通。如果總是露肚臍的話，會讓寒氣通過肚臍眼入侵體內，尤其是肚臍和小腹臨近，從而讓更多的寒氣通過肚臍而進入小腹中的子宮內，子宮內有寒氣就會出現宮寒的情況，不僅會出現痛經的情況，甚至還會導致不孕。因此，建議女性朋友不要老是露肚臍。

2、痛經的緩解方法

很多女性朋友都出現過痛經的癥狀，但不知道該怎麼緩解，下面就為大傢介紹幾種緩解痛經的方法：方法一，喝一些熱飲，比如熱牛奶、白開水、紅糖水等，可以緩解痛經的癥狀。方法二，熱敷小腹，可以起到暖宮的作用，從而緩解痛經。方法三，註意保暖，避免腹部和足底著涼，也能預防和緩解痛經。

總露肚臍會痛經嗎?總露肚臍會導致痛經，因此，建議女性朋友少穿露臍裝，更不要將自己的肚臍老是暴露在外面。對於經常出現痛經的朋友來說，不妨試試上面介紹的這些緩解痛經的方法，效果還是比較理想的。需要註意的是，如果是疾病導致的痛經，一定要及時治療。