作為女人，你知道大姨媽期能泡腳按摩嗎

生理期的女人能泡腳按摩呢？有這麼一句話，說“女人真是個神奇的生物，竟然能7天流血不死”。話中半帶調侃語氣，可見說這話的人根本無法體會經期中女人的煩惱。對於女人來說，生理期進行適當保養很重要，一旦保養不當，會對今後的生活造成許多不好的影響。那麼，女人生理期能泡腳按摩嗎？泡腳是可以的，隻要是溫水不是冷水就行，睡前用溫水泡泡腳，痛經還能得到緩解。但是需要提醒大傢的是，女人生理期雖然能泡腳，但是卻不可以按摩，因為按摩會加速經血的流速。原本生理期的女人就相對平時虛弱，而按摩能疏通經絡，有活血化瘀之功效，女人如果在生理期泡腳按摩，就會導致生理量大幅度的增加，不利於身體健康。

很多常年久坐在辦公室不運動的女性，一到經期就容易全身酸痛難受，經濟能力好的，可能會想到汗蒸館和沐足店去舒服一把，完全不理會生理期能泡腳按摩嗎的事情。經濟能力稍差點的，回到傢可能會有貼心的老公或著傢人幫忙打水泡腳，也不清楚生理期能不能泡腳按摩，隻想換得眼前的舒服，殊不知因為第二天可能會因此經血量更多。

為什麼這麼多人在不知道女人生理期能泡腳按摩嗎的情況下還做著生理期泡腳按摩的事呢？我想是因為時常泡腳有益身體健康廣為人知的道理。毋庸置疑，泡腳既能讓人全身舒暢，又能迅速提升人體溫度以達到驅寒的效果，若是往水中加入些中草藥輔助，取得的效果會更佳。關於女人生理期能泡腳按摩嗎這個問題，可以肯定的說，無論是女人生理期還是平時，泡腳都是值得提倡的，至於按摩，平時可以每日進行，但生理期就要避免瞭。假若下次碰到有人問你生理期能泡腳按摩嗎？如果你記不清瞭，那你可以回答說確定能的事就做，不確定能不能的事還是先不要做瞭。

不管生理期能不能泡腳按摩，作為女人，真的應該好好照顧自己，日子才能過得開心幸福。

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