女人一個月排幾個卵子

卵子受精，是孕育寶寶的第一步，女性所排出的卵子數量與質量都與是否能成功懷孕息息相關，那麼，你是否知道女人一個月會排出幾個卵子呢？

女人一個月排幾個卵子

女人一個月排幾次卵？一般來說，女人一個月隻會排卵一次。進入青春期後，由於垂體分泌促性腺激素，卵巢內的原始卵泡開始發育，合成雌激素，卵細胞周圍的空間充滿液體，內含大量雌激素。增長的卵泡逐漸向卵巢表面移動，卵泡壁愈變愈薄，最後破裂，成熟的卵子隨卵泡液流入腹腔，這一過程稱為排卵，最終隻有一個卵泡能存活受精，其他沒有受孕的卵泡會隨著生理排出體外，每次排卵一般在下次生理到來前14天，排卵期前後極易受孕。

女性每月一般隻排一個卵子，可由左右兩側卵巢輪流排出，或由一側卵巢連續排出，。排卵與環境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關，有時可提前排卵或一次排兩個卵，有時可推遲排卵或暫時不排卵。

女人一生有多少個卵子

卵子是從卵巢的原始卵泡發育形成的，婦女一生中全部卵細胞都是胎兒期增殖生成的。新生兒時期約有30萬～40萬個以上的原始卵泡，但是99%的原始卵泡發育不久就相繼退化消亡，故婦女一生中總共有400至500個卵泡發育成熟並排出。

瞭解女性排卵的相關知識，掌握自身排卵期有助於提高受孕幾率，並且，在日常生活中，為瞭調整身體條件，可以多食用動物肝臟、胡蘿卜、洋蔥、燕麥、菠菜等食物並每日定量攝入果汁。

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