女孩子的安全期和排卵期怎麼算？

女性的排卵都是有一定的周期性的，如果女性要想自己懷孕的話就要知道排卵期，然後在排卵期內進行性生活，懷孕的幾率非常大，如果您不想懷孕的話，就要知道安全期，下面文章就給大傢介紹一下安全期和排卵期怎麼算？如果您也想瞭解的話跟著一起往下看。

安全期和排卵期怎麼算？每一位成年女性每個月都會來這麼一次生理，這才是正常現象，從上個月的生理到下一個月的生理第一天就是一個生理周期，如果從避孕的角度來看生理周期，可以把它分為三個時期，分別是安全期、排卵期和生理期。雖然女性的生理周期有時候長有時候段，但是每個月的排卵期與下一次來生理之間的時間卻是比較固定的，是14天左右，而正常的排卵期就是根據生理周期的時間來推斷的。

排卵期推算方法：應當從生理來潮的第一天開始算起，往前數14天其實就是排卵期，這一天前面5天和後面4天都在排卵期內，這是懷孕的最佳時期，如果此時進行性生活的話懷孕的幾率相對會比較大一點。不過如果女性的生理周期不太準確的話，那麼經過這個時間推算出來的排卵期也是不準確的。

安全期的計算方法：對於安全性的定義是生理周期的第1-7天，以及周期的最後4-5天，這個時間段內卵子已經死亡或者沒有往外排卵，在這個時間段內不太可能懷孕的。還可以通過體溫來進行判斷，正常生育期的女性，排卵之後體溫會立即升高，並且持續到下一個生理周期開始，如果發現溫度稍微降一點瞭，就可以判定是安全期瞭。

安全期和排卵期怎麼算？相信大傢讀完上文之後已經知道安全期和排卵期的計算方法瞭，希望每一位女性都要把這些基本常識記在自己的心裡，能夠非常準確地計算出自己的排卵期和安全期，這樣各取所需，能夠達到自己的最終目的。

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