严重肥胖 - 很危险😩

严重肥胖已经是不祥之兆，一胖百病来这句话是有医学道理的，肥胖带来的三高，已经成了现代疾病的杀手锏，不少富豪、名人都因肥胖导致自己患上疾病，有些人被夺去生命时才知道减肥，然而这一切都为时已晚。面对这种情况你唯一要做的就是减肥，甚至要去医院让医生给你做个全面体检，查出发胖的根本原因，及早的治疗才是聪明之举,肥胖的坏处大家有目共睹，再不减肥你可能就完了。

一旦出现轻度肥胖的现象就需要引起自己的注意，并且及时的将病情控制住。在体重即将演变成为重度肥胖之前一定要做好预防的关键。一般来说需要每周进行称体重，只要出现两周体重都上升的情况，就必须要引起重视，然后再通过加强运动和控制饮食等方法来减轻体重。