营养不良 - 不健康😢

您目前的身体已处在不健康状态，由于BMI与体脂率不与当前年龄成正比，有可能患有严重的营养不良等疾病，这种症状与你的生活习惯、身体承受能力有着很大的关系，所以你应该立即去医院做一个全身检查，让医生给你作出正确的诊断，否则这种情况可能让你身体严重透支，最终可能危及到生命，而由于情绪因素，精神焦虑、生活不规律、过度劳累、睡眠不足、身体消耗多于摄入也可造成瘦弱，饮食不调、缺乏体育锻炼、缺乏营养、尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成这种情况。

建议你每天必须保证充足的睡眠，睡眠不好容易过瘦，然后每天在饮食上注意增加营养，多吃些含有蛋白质高的食物，多吃些含有钙，铁，维生素多的食物，因为如果消化不好，脾胃不和，建议再调理一下消化功能脾胃功能。