怀孕反應大怎麼辦啊

懷孕時孕婦時常會出現一些特殊的反應，比如嘔吐之類的。要說懷孕時一點反應都沒有那是不可能的，隻是看反應程度的大小罷瞭。有些孕婦懷孕時不會出現一些太大的反應，隻是稍微嘔吐幾下，但是也會存在部分女性在懷孕時反應大，那麼，懷孕反應大怎麼辦啊?

懷孕反應大怎麼辦啊

由於個人體質不同，懷孕初期妊娠反應大小也不一樣。反應小自然是比較幸運瞭，那麼反應大瞭就會惡心難受，懷孕反應大怎麼辦。不用擔心，用下面的方法。癥狀就會有所緩解瞭。1、食物形態要能吸引人的視覺感官，同時還要清淡爽口、富有營養。如番茄、黃瓜、辣椒、鮮香菇、新鮮平菇、新鮮山楂果、蘋果等，它們色彩鮮艷，營養豐富，易誘發人的食欲。2、選擇的食物要易消化、易吸收，同時能減輕嘔吐，如烤面包、餅幹、大米或小米稀飯。幹食品能減輕惡心、嘔吐癥狀，大米或小米稀飯能補充因惡心、嘔吐失去的水分。3、食品要對味，烹調要多樣化，並應盡量減少營養素的損失。可根據孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調方法來加工食物。如孕婦有嗜酸、嗜辣和其他味道的愛好，烹調食物時可用檸檬汁、醋拌涼菜，也可用少量香辛料，如薑、辣椒等。

懷孕初期有哪些癥狀

專傢表示懷孕初期最明顯的癥狀就是月经大姨妈停止。此外孕婦還會出現乳房脹大、尿頻、輕微的陰道出血等癥狀，部分孕婦也有惡心、頭痛、眩暈、情緒不穩定等現象。如果發現以上癥狀，應及時進行早孕檢查，因為你很有可能已經懷孕瞭。1、月经大姨妈停止。如果夫妻在排卵期前後有過性生活，並沒有采取避孕措施，平時月经大姨妈周期正常，突然出現5天以上的停經癥狀，就有可能懷孕瞭。2、惡心嘔吐。大約從懷孕第5周開始，很多孕婦會發生孕吐。特別在早晚會出現惡心，沒有任何原因就發生嘔吐。目前孕吐的原因並不確切，不過數據表明，可能是與人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)有關。剛懷孕時，人體內的絨毛膜促性腺素(HCG)含量開始升高，這種激素的水平越高，就越容易感到惡心。3、去洗手間頻率升高。其他人會註意到你懷孕瞭的其中一個癥狀就是：你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的傢人或朋友會告訴你，你去洗手間的次數比以前多瞭。造成這個現象的原因是：膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。

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