如何提前月经生理期的到來

女性月经大姨妈的提前或者是推遲，根據現在的醫學是可以實現的，因為現在的醫學又一定的藥物可以讓月经大姨妈時間發生變化，不過隻是短暫性，不是以後的時間都發生變化，如果說在月经大姨妈快要來的時間裡，女性突然又重要的事情需要做的話，可以適量使用，不過平時的話，能不用就不用，因為這對身體會有一定的影響，那麼，如何提前月经大姨妈的到來?

如何提前月经大姨妈的到來

女人們常說的大姨媽也就是月经大姨妈，這是每個女性朋友都會經歷的時期，隻是現在有很多女性在月经大姨妈來的時候會伴有身體不適，像痛經，腰酸，精神不好，疲憊等。如果經期再遇上一些重要的場合就會讓會受到影響，像考試、出行等。所以現在很多女性朋友為瞭避開這個時期，往往會想一些辦法讓月经大姨妈提前來幾天。

1、喝紅糖水。紅糖水能讓月经大姨妈提前來，因為紅糖屬於一種大熱的食物，它可以有效的補氣補血，健脾和胃，還可以祛風散寒、活血化瘀，它當中含有豐富的葡萄糖，並且還可以迅速的釋放，使人體更好的吸收，非常適合來大姨媽時痛經的女性朋友。正是由於紅糖的大熱性，可以促使大姨媽快速到來，所以在月经大姨妈前幾天大量和紅糖水，也可以使月经大姨妈提前。

2、服用黃體素。女性可在經期前1個月時，服用低劑量的黃體素來阻止月经大姨妈報到，等到想來月经大姨妈的前7天再停藥，即可把月经大姨妈期規劃為那天來臨。采用這種方法讓月经大姨妈提前來，對女性的身體傷害較小，低劑量的黃體制素也不會對卵巢造成過多傷害，不足的是需早些準備。

3、對於月经大姨妈規律者，可在月经大姨妈前3-5日開始口服探親避孕藥，每晚一片，連續服用，直到活動結束，停藥後3-5天方來月经大姨妈。

4、在月经大姨妈來之前7天服用“21+7”短效避孕藥，每天一直吃含藥的片就不會來月经大姨妈，還能避孕，想來月经大姨妈時停藥就可以瞭，隻是吃避孕藥讓月经大姨妈提前會影響懷孕嗎?

5、劇烈運動。一般來月经大姨妈時不要劇烈運動的。原因是劇烈運動會是子宮比提早或加快脫落。從而也可以讓月经大姨妈提前結束!

6、註射催經針。催經針是一種讓子宮內膜增厚，提前剝落的催化針劑，一般情況下註射之後3-4日，月经大姨妈就會來潮，建議在預期月经大姨妈來潮時間前7-10日提前註射，該針劑對女生傷害大，需要遵照醫囑註射。、

1、引發婦科炎癥：月经大姨妈提前容易使女性患上月经大姨妈性關節炎、子宮內膜異位、宮頸炎、月经大姨妈性牙痛、月经大姨妈性哮喘等病癥，影響女性健康，困擾她們正常的生活和工作。

2、引發頭痛：頭痛是一種比較常見的疾病，由於女性朋友特殊的生理結構，更容易與此病扯上關系。據相關調查研究，與月经大姨妈有關的頭痛，約占女性頭痛的20%，這也是月经大姨妈不調對女性造成的影響。

3、導致不孕：月经大姨妈提前會不孕嗎?月经大姨妈不調是導致女性不孕很重要的因素之一，近年來，不孕不育的頻率不斷上升，讓許多傢庭很困擾，他們正常的生活和工作受到很大影響，所以一定要引起重視。

4、影響美容：月经大姨妈不調給女性朋友的皮膚帶來瞭很大的傷害，容易出現的色斑、暗瘡等癥狀，影響美容，而且還會影響她們的身體健康，給女性朋友造成很大困擾。

一般體育運動員、演員或女性為瞭避免月经大姨妈如期而至影響瞭自己既定的計劃，都會想辦法讓月经大姨妈提前來。需要提醒的是，在用藥物使月经大姨妈提前的同時，也會讓內分泌的規律性受到破壞。因此，藥物不能經常性的使用，在使用時一定要遵從醫生的指導。

月经大姨妈量少是什麼原因

有些女性是從初潮開始月经大姨妈量就很少，這可能是子宮發育不全所導致的，而一向正常的月经大姨妈量突然減少，則可能是激素分泌異常或無排卵性月经大姨妈等原因所造成的。

月经大姨妈量少的原因，主要包括以下三個方面：

1、子宮發育不良。月经大姨妈是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期隻有很少量的子宮內膜脫落，導致月经大姨妈量少。此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月经大姨妈量少甚至閉經的情況。

2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月经大姨妈量少。過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境，導致激素分泌異常而出現月经大姨妈量少的情況。

3、無排卵性月经大姨妈。無排卵的女性也會來月经大姨妈，醫學上成為“無排卵月经大姨妈”。這與正常月经大姨妈不一樣，屬於“功能性子宮出血”的范疇。這種月经大姨妈的特點是時間不規律，血量很少。

1、註意飲食。月经大姨妈來潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多飲水，攝取富含纖維素的食物，保持大便通暢。來月经大姨妈時可以通過喝紅糖水調理身體。

2、消除疲勞。如果身體過度勞累，身體器官的功能就會受到影響，新陳代謝也會受到不良影響。因此，月经大姨妈期間女性要避免激烈和長時間運動，註意休息，保證睡眠，生活作息規律，避免熬夜。

3、註意保暖。除瞭不要進食生冷食物外，月经大姨妈量少的女性最好少接觸冷水，特別是在經期時不要洗冷水澡。平時在空調房內久坐的話最好能披一條薄毯，註意保暖避免受涼。

4、註意衛生。女性日常要註意外生殖器的清潔衛生，特別是在經期更要註意及時清潔陰部，防止感染。選擇柔軟、棉質、通風透氣性能良好的內褲，並勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬幹。在月经大姨妈期間不要同房。

5、放松心情。中醫認為，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。不良的情緒如過度的精神刺激、緊張、悲傷會導致人體內分泌失調，造成月经大姨妈異常，所以女性朋友必需調整好心態，學會放松。

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