月经生理期期肚子疼吃什麼？藥

月经大姨妈期間，如果女性肚子痛的話，可以喝點熱水緩解一下痛楚，如果肚子痛的時候，不要一下子就吃藥，因為女性在月经大姨妈期間能不吃藥就別吃藥，因為吃藥，藥品很刺激女性的身體，畢竟在月经大姨妈期間的女性，身體比較虛弱，抵抗力方面也比較低，所以吃藥很容易引起身體的不適，所以在月经大姨妈期間女性能不吃藥就不吃藥，實在不行就到醫院看醫生，讓醫生配可以吃的藥吃就好，不能自己隨便買止痛藥吃，也不能亂吃其他藥品，那麼，月经大姨妈期肚子疼吃什麼藥?

月经大姨妈期肚子疼吃什麼藥

月经大姨妈來瞭肚子痛，應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。

此外，痛經者無論在經前或經後，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。

有人認為，痛經病人適量飲點酒能通經活絡，擴張血管，使平滑肌松馳，對痛經的預防和治療有作用。如經血量不多可適量地飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上還能起到治療作用。葡萄酒由於含有乙醇而對人體有興奮作用。情志抑鬱引起痛經者適當適時喝點兒葡萄酒，能夠起到舒暢情志，疏肝解悶的作用，使氣機和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對寒濕凝滯的痛經癥，可以散寒祛濕，活血通經;甘溫能補能緩，對氣血虛弱而致的痛經，又能起到溫陽補血，緩急止痛的效果。

來月经大姨妈肚子疼的女性，平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生薑等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

傳統醫學根據不同癥候，素質差異，經期調血止痛以治標，平時辨證求因以治本，使氣順血和，經血流暢，其痛自愈。

一、辯證選方

1、氣滯血瘀

治法：活血化瘀，行氣止痛。

方藥：血府逐瘀湯加減。當歸尾10g，川芎10g，桃仁15g，紅花15g，牛膝10g，元胡15g，香附10g，烏藥15g。若兼口苦，苔黃，經期延長，經血色暗質稠者，為肝鬱化熱之象，加梔子10g，夏枯草10g;若見胸悶納呆者，為肝部犯脾所致，宜加焦術15g，茯苓15g，陳皮15g。

2、寒凝胞中

(1)陽虛內寒

治法：溫經散寒，暖宮止痛。

方藥：溫經湯加減。吳茱萸10g，小茴香10g，桂枝15g，當歸15g，白芍20g，阿膠10g(另包)，甘草10g，大棗10g，細辛3g，杜仲10g，附子5g。腰腿酸軟者加杜仲15g，續斷25g;經量少者加紅花15g。

(2)寒濕凝滯

治法：溫經散寒除濕，活血理氣止痛。

方藥：少腹逐瘀湯加減。當歸15g，赤芍15g，川芎10g，肉掛10g，炮薑15g，小茴香10g，元胡15g，五靈脂15g，蒲黃15g(另包)，川楝子10g，茯苓15g，半夏10g，蒼術15g。兼腰痛者加川斷15g，杜仲15g。

3、濕熱下註

治法：清熱除濕，化瘀止痛。

方藥：清熱調血湯加減。白芍15g，川芎10g，當歸15g，丹皮15g，黃連10g，生地15g，桃仁I5g，紅花15g，元胡I5g，紅藤I5g，敗醬草15g，薏苡仁I5g，白術15g，茯苓15g。腹脹痛者，加元胡15g，川楝子15g;帶多色黃者，加車前子15g。

4、氣血虛弱

治法：益氣補血止痛。

方藥：聖愈湯加減 黨參20g，黃芪30g，川芎15g，當歸15g，熟地15g，元胡15g，香附15g。證見頭暈、心悸、失眠者，加夜交藤15g，枸杞15g;腰膝酸軟者，加杜仲15g，川斷15g。

5、肝腎虧損

治法：益腎養肝止痛。

方藥：調肝湯加減。當歸15g，白芍20g，山萸肉15g，山藥25g，川斷15g，巴戟天15g。兼見潮熱者，加青蒿10g，鱉甲15g，地骨皮10g;小腹空冷者，加附子10g;腹痛及腰骶痛，夜尿頻而清長者，加益智仁15g，桑螵蛸30g。

二、專方驗方

1、益母草(幹品)30g，山楂30g，紅花10g，紅糖適量。水煎服。適用於血瘀型痛經。

2、痛經散：肉桂3g，當歸10g，三棱10g，莪術10g，紅花10g，丹參10g，五靈脂10g，木香6g，延胡索10g，上藥制成沖劑，每劑分2小袋，每袋10g，於經前2天開始服用，1日2次，每次1袋沖服，持續至經來3天後停服，連服3個月经大姨妈周期為一療程。適用於氣滯血瘀型痛經。

月经大姨妈肚子疼吃什麼好

對於痛經,飲食療法能起到較好的防治作用。月经大姨妈肚子疼的女性在月经大姨妈來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易於消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經。

月经大姨妈來潮時,要丟失一部分血液。血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機鹽。這就是說,每次來月经大姨妈都會丟失一部分蛋白質與無機鹽。因此,從原則上講,月经大姨妈幹凈之後的1-5天內,應補充蛋白質、礦物質等營養物質及用一些補血藥。

在此期間可選用既可益膚美容又有補血活血的作用的食品與藥品,如牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。

月经大姨妈那幾天 飲食不妨酸味當先

中醫認為:“經水出諸腎”,因此調經當以益先天之真陰,填精養血為主,從而使精血俱旺。從中藥飲食的性味來說,“酸甘化陰”,也就是酸味和甘甜的味道可以滋陰養血,有助於調經,因此,在女性月经大姨妈期間多吃酸味和補腎的食物,對於女性身體是比較有益處的。

紅棗、山楂、烏梅、黑木耳、黑芝麻等酸味滋陰的食物和“黑色入腎”的食物都是可以食用的,薑棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、月季花飲對改善月经大姨妈肚子疼都有明顯的效果。

目前常用的止痛藥主要有以下幾類：

第一類是非甾體消炎藥，代表藥物有阿司匹林、芬必得、消炎痛等。此類藥物有造成胃出血的可能，所以有嚴重胃病的病人是不適合使用的。

第二類是以曲馬多為代表的中樞止痛藥，此類藥物對於胃腸道的刺激較小，而且沒有成癮性，可供無法耐受非甾體類藥物的患者選用。但其止痛作用較強，隻能作為二線藥物選用。

第三類是人們熟悉的阿片類止痛藥，如杜冷丁、嗎啡等。此類藥物鎮痛作用強大，有極強的成癮性，因此僅用於晚期癌腫的病人止痛。

上訴藥品都是可以快速解決痛經痛楚的，除瞭西藥，中藥中的四物湯、婦科寶顆粒等也可以用來調理身體，緩解痛楚。

有時候痛經也是身體給我們敲的警鐘，在臨床上有一些女性，一痛經就吃止痛藥，掩蓋瞭婦科疾病癥狀，到發現時，往往已經惡化，長期服用止疼藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。有痛經特別是持續痛經的女性，很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位、宮頸炎等疾病的報警信號，甚至有一部分人因此導致不孕。所以，我們最好選擇一些更為健康的方法來緩解經痛。

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