“大姨妈受凉会致癌”这是真的吗？

这则消息听起来有几分道理，因为从青春期开始，长辈就告诫过我们，大姨妈期别吃冷东西，可是这样做真会引发癌症吗？ 妇科专科医师对此说法进行了澄清。

生理期洗头与癌症没有直接关系

坊间传闻：

“大姨妈来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。”

医师解答：

不对。荷尔蒙（内分泌）失调不是由大姨妈情况引起的，而跟生理、心理、环境、遗传因素相关。癌症则与人的生活环境和生活习惯有关，如果生理期不注意生活习惯，可导致瘀血内停，日久可引发病变，但不一定癌变。

可取之处：大姨妈期间拒绝生冷

女人在大姨妈期间，抵抗力下降，若身体受寒，则气血凝滞，可导致大姨妈失调或痛经，因此，生理期不宜吹风受寒，冒雨涉水，冷水洗脚或冷水浴，不吃生冷食物，这些是有道理的。但用温水洗澡洗头对健康完全没有影响。

头晕便秘是经前综合症

“如果大姨妈来潮前会有头晕、胀奶、便秘症状，这是癌症的前兆。按照个人体质用黑（红）糖、莲藕、萝卜、薏仁等熬汤饮用，可防止癌细胞的发展。”

不对。排除相关内科疾病，头晕、胀奶、便秘者这些都属于“经前期紧张综合征”，很多女人都有此类症状，这是因为大姨妈前，人体体内荷尔蒙发生变化等原因引起的，其成因较复杂，却跟癌症没有关联。并且如果真有癌症，仅凭食物是无法防止癌细胞发展的。

可取之处：生理期吃些补血食物

中医认为，红糖具有益气养血，驱风散寒，活血化淤的功效。大姨妈期喝些红糖水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，大姨妈也会排得较为顺畅。

莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有补益气血作用，还能凉血，散血，不过，藕性偏寒，手脚发凉，脸色较差者生理期则不要多吃。

生理期不当行为引发“大姨妈病”

大姨妈和癌症的关系虽然没有临床验证，韩丽琳说，生理期不注意某些禁忌，也会引发某些疾病，麻烦同样不少：

生理期不注意卫生或性交、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症;

大姨妈期间过度劳累可导致大姨妈失调，甚至功能性子宫出血;

过度剧烈运动可致痛经;

生理期若嗜食辛辣的食物，或过度饮酒，致大姨妈过多、大姨妈不调;

生理期若过量食用寒凉食物，致痛经、大姨妈过少;

生理期情志伤害可致大姨妈过多、痛经、甚至闭经。

https://www.thvksoft.com/baike/9204.html声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。,本网站内容为网友自行撰写、或者收集于网络上的资料并整理，旨在与大家分享生活知识。

如果您发现不合适的内容，请联系本站进行处理，xin8196@gmail.com @ 2023 健康百科 www.thvksoft.com