心情不好易导致大姨妈异常？

情绪变化会干扰大姨妈周期？

女性的大姨妈来潮，大姨妈的紊乱，受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。下丘脑又与中枢神经系统联系，接受外来的刺激，经过整合，影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。

这些环节中的任何一部分发生变化，都会影响卵巢功能而发生大姨妈紊乱。

精神因素如情绪过度波动、紧张，环境或外周温度的较大变化，引起中枢神经系统与下丘脑-垂体间的功能失调，使促性腺激素的分泌受到影响，卵泡成熟和排卵功能发生障碍从而引起大姨妈紊乱，直至发生闭经。

情绪波动导致大姨妈异常怎么办？

心理因素对大姨妈的影响很大，因此对于大姨妈病的预防既要注意饮食起居，讲究生理卫生，也要情志调和，讲究心理卫生，二者结合起来，才能收到良好的效果。

正如医学所指出：“则荣血生而经自行，须慎饮食，调七情，保神气，庶可得生。”

对于主要由心理因素而引起的大姨妈失调，对其治疗主要是以心理治疗为主，适当配合药物治疗。单靠药物治疗，不消除引起大姨妈不调的消极心理因素是很难奏效的。

因此，生活中要保持心情愉快，尽量避免不良情绪的影响；当环境发生变化，要尽快适应新的环境。当情绪恢复正常或适应了新环境时，大姨妈是可以恢复正常的。

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