衡量大姨妈是否正常有4个指标

怎么看大姨妈正常不正常呢？衡量大姨妈是否正常有4个指标。

周期：每个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是否准时。定期的性生活（如：每周一次）可以帮助你梳理荷尔蒙，对大姨妈的规律有很大的帮助。

血量：女性在大姨妈期间失去的血量应该在85克之内，持续3～7天。出血量最多的时候集中在前３天内（占总失血量的90%）。

血块：大姨妈期排出的血块是什么？医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

大姨妈不再来：不来大姨妈首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响大姨妈周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致大姨妈周期的延长。另外，患有多囊性卵巢囊肿（PCOS）或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使大姨妈周期变长。>>>>大姨妈给女人带来的7大疾病

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