女性大姨妈期血热型的调养方法
血热型:丹皮薄荷叶
症状:大姨妈提前;大姨妈量多、黏稠、有血块;口乾舌燥、尿少色黄、便秘。
作用:清凉退火。
材料:牡丹皮七钱、薄荷三钱、白糖少量。
作法:将牡丹皮及薄荷研磨成粗粉末(请中药房研磨),用纱布包好。用热开水冲泡十分钟即可。
食用时间:大姨妈来前五至十天。一天吃一包。
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