大姨妈期能吃感冒药吗 生理期感冒用药须慎重

大姨妈期间要注意的事项还是有很多的，尤其生病的时候需要吃什么样的药物都有很多讲究。而目前正值感冒高发的春季，一不小心就可能患上感冒，因此有人问大姨妈期能吃感冒药吗？大姨妈期间的注意事项有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

大姨妈期能吃感冒药吗？

专家指出，女性朋友在大姨妈期由于抵抗力下降，经常容易感冒，此时也是可以吃感冒药的，只要注意不吃活血化淤的药物就可以了。但如果感冒不是很严重可以不用吃感冒药，多喝水就可以了。

一般感冒选药范围广，女性生理期感冒用药必须慎重，服用不当将使血气错乱、血行淤滞，诱发痛经、闭经、虚劳等疾患。这里主要分为几个情况来看：

1、风寒感冒

感受风寒，症状恶寒重、发热轻，鼻塞流清涕为主要症状者，宜选用辛温解表类的抗感冒药。

2、热入血室

大姨妈期遭遇风雨或生理期涉水而引发，发热恶如疟状，昼轻夜重。病情特别严重者应及时入院治疗。

3、风热感冒

感受风热，症状以发热头痛、咽痛、口干渴等为主者，可使用清热解毒类药物，但在用药时应适当加一些辛温药，或用姜汤送服，以制约清热解毒药物的副作用，以防太过，阻遏气血，遗留后患。

大姨妈期间十大注意事项

1、做好生理期卫生工作

首先要注意生理期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。

2、多吃新鲜蔬果

大姨妈期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。

3、保持愉快心情

大姨妈期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。

4、避免房事

大姨妈期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。

5、不宜坐浴、泡温泉

因为大姨妈期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外，生理期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。

6、劳逸结合

大姨妈期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。

7、不宜吃生冷、过咸食物

大姨妈期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，生理期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。

8、不宜穿紧身衣裤

大姨妈期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议生理期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤，着装尽量宽松。

9、不宜高声唱歌

由于内分泌的影响，不少女性会在生理期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而生理期往往不宜高声唱歌，因为生理期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。

10、避免饮酒及喝浓茶、咖啡

大姨妈期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、生理期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。

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