生理期不能吃什么药 生理期需注意9大禁忌

大姨妈期是女性特有的生理周期，由于大量失血，是身体最脆弱的时候，此时的抵抗力较差，容易出现一些健康问题，这个时候女性应该特别注意防护，要做好全方面的保健工作，尤其要注意在生理期不能乱吃药，以免危害身体健康。那么生理期不能吃什么药呢？生理期禁忌有哪些呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

生理期不能吃什么药？

1、甲状腺素制剂。

甲状腺素制剂可能会造成大姨妈紊乱，生理期应该禁止服用。

2、抗凝血药。

抗凝血药可引起大姨妈过多，甚至大出血，生理期应避免使用，如香豆素、肝素、溶栓剂等。

3、活血化淤的中药。

此类药物不仅有抗凝、抗栓的作用，还能扩张血管、加速血液流动，因此会造成大姨妈量过多。

4、泻药。

泻药如硫酸镁、硫酸钠下泻作用较剧，可引起反射性盆腔充血，故生理期应该禁用；其他肠胃动力药，也应该慎用或忌用。

5、减肥药。

减肥药中多含有抑制食欲的成分，如果在生理期应用，可能导致大姨妈紊乱、多尿或排尿困难，或出现心慌、焦虑等，更有甚者会出现闭经。

6、止血药。

止血药如安洛血、维生素K等，能降低毛细血管的通透性，促使毛细血管收缩，使用后会引起经血不畅。此外，还应慎用具有较强止血作用的中药或中成药。

7、性激素类药物。

女性的性激素合成及代谢平衡与大姨妈周期密切有关，因此，不可在生理期使用性激素类药物，以免造成大姨妈紊乱。如雄激素能导致大姨妈减少、停经、周期不规律等，黄体酮(孕激素)能导致乳房胀痛或阴道不规则出血。

8、阴道局部用药。

治疗阴道炎症的洗液、栓剂、泡腾片等应暂停使用。因为在大姨妈期间，子宫黏膜充血，宫颈口松弛，加上阴道里有积血，非常适于细菌生长繁殖，若此时进行阴道局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵犯子宫腔及子宫内膜。

生理期禁忌有哪些？

1、生理期不宜拔牙。

为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。

2、不宜坐浴、泡温泉。

因为大姨妈期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外，生理期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。

3、不宜穿紧身衣裤。

大姨妈期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议生理期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤，着装尽量宽松。

4、不宜高声唱歌。

由于内分泌的影响，不少女性会在生理期心情不好，有的女性也许会选择去唱K宣泄一下。然而生理期往往不宜高声唱歌，因为生理期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。

5、不宜吃生冷、过咸的食物。

大姨妈期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，生理期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。

6、不宜剧烈运动。

大姨妈期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重生理期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和大姨妈失调。而生理期游泳更要避免，因生理期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此大姨妈期间不要游泳。

7、不宜捶腰。

不少女性生理期会腰酸背痛，常常习惯性地捶打，以减轻症状。生理期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起大姨妈过多或生理期延长。如果大姨妈结束后腰背仍有酸痛，可能有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，建议就医诊断。

8、避免饮酒及喝浓茶、咖啡。

大姨妈期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、生理期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。

9、不宜过性生活。

大姨妈期间，宫颈口处于微开状态，在生理期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎(包括输卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎。另外，生理期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起生理期血量增多、生理期延长、痛经等后果。

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