来大姨妈前的反应 这些常识你必须要知道

作为一名女性，总会对大姨妈比较敏感，每当大姨妈快要来临的时候，总会根据自己的身体出现的各种症状来判断，提前做好准备，那么你知道来大姨妈期前的反应都有哪些吗？你自己是否有这些症状呢？

1、精神方面

在精神方面，很多女性来大姨妈前的反应是变得敏感、多疑、焦躁不安，情绪很不稳定，就像一座随时会喷发的火山，稍不留神就炸，男性朋友最好不要挑这个时候惹你身边的女性。

2、乳房变化

女性来大姨妈前的反应在乳房变化方面表现为乳房有明显的肿胀，因此会发现乳房要比之前丰满一些，此外还有乳房内有小结节，用手碰触的话会有轻微的疼痛感，但是不要慌张，待到大姨妈结束后，这些不适感都会消失的。

3、腰酸背胀

腰酸背胀是女性来大姨妈前的反应中最为普遍的，女性会发现腰部的支撑能力突然就变得很弱，背部也有明显的肿胀感，只能卧床才会感觉舒服一点。

4、腹部变化

大姨妈期间，女性的腹部感觉是最强烈的，除了痛经引起的腹部疼痛之外，还会觉得腹部胀痛，有一种坠胀的感觉，腹部也会有轻微的隆起，大姨妈结束后自然消失。

5、全身无力

由于上述各种症状的综合影响，女性来大姨妈前的反应就像变了个人，即使平时再强悍，但是遇到大姨妈，也使不出什么劲，瞬间变成乖乖温柔女。

专家表示，来大姨妈前的反应最早可发生在大姨妈前10～14天，一般情况下是在经前4～5天，等大姨妈结束后所有不适症状会自动消除。需要提醒女性的是：上面提到的来大姨妈前的反应因人而异，有的女性或许只表现出一种症状，有的可能是2~3种，有的反映剧烈的可能是全部都有，大家根据自身的情况做出合理调理就好。