女性补血汤饮有哪些？养血糖茶喝它最好啦！

补气养血是女性朋侪们的头等大事，由于，百分之90的女性都有气血不足的情形，轻者影响事情和学习，重则会给家庭带来必然 的懊恼 ，那么，女性该怎样补气养血呢，感兴趣的朋侪可以随小编一起来看看啦!

女人喝什么茶益气补血

大枣枸杞茶

质料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。

做法：大枣洗净去核，枸杞洗净，和冰糖一同放入搅拌机中，加入200毫升水打碎。然后打开搅拌机的盖子，再加入200毫升清水，再搅打一次，这样可以将大枣和枸杞磨得细一些。将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅)，加入200毫升清水，煮开锅即可饮用。

功效：补血益气。

补气养血糖茶

质料：茶叶2克，红糖10克。

做法：开水冲泡。

功效：有补中益气，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛经。

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