当前位置:首页 > 安全期知识 >

突遇“大姨媽”可以這樣

  • 2018-08-01 06:00:00
  • 浏览
  • www.thvksoft.com
  • 我們總是會遇到突發事件,比如外出時突然來瞭“例假”,這讓我們既害羞又慚愧。其實突遇這個事件可以很簡單地處理:

    1. 迅速讓身體暖和:身處室外的你應趕快找一個溫暖的 地方休息,提升體外溫度。喝熱開水或熱牛奶,提升體內溫度。 因為身體的溫暖可以加速體內血液循環,使肌肉松弛,可以讓痙 攣和充血的骨盆部位得到放松,緩解疼痛。

    2. 立即服用止痛藥:當疼痛發生時,配合牛奶或食物,購買服用規定劑量的止痛藥,效果好的止痛藥會快速起效,暫時 緩解疼痛。需要特別指出的是,止痛藥隻能暫時緩解疼痛,並不 能治療生理疼痛的根本問題,且會造成對止痛藥的依賴,女性一 定要通過服用以月月舒痛經寶顆粒為代表的專業、有效的中醫藥 產品根治生理痛。

    3. 如遇突發難以忍受的疼痛,應立即與親人取得聯系告知情況,並到最近的醫院就診。

    以免在室外因疼痛引發昏厥或休克。

    此外,經常進行戶外活動的女生,特別是有生理痛經歷的女生,平時要特別註意身體的調理和保護。在生理期內應盡量避開高強度運動,如果必須出行,務必準備好保暖的衣物和相關藥 品,以備不時之需。


    https://www.thvksoft.com/baike/11589.html声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。,本网站内容为网友自行撰写、或者收集于网络上的资料并整理,旨在与大家分享生活知识。

    如果您发现不合适的内容,请联系本站进行处理,xin8196@gmail.com @ 2023 健康百科 www.thvksoft.com