生理期疼痛如何快速解決讓大姨媽不再難受

很多女性在來生理時都有痛經癥狀，雖然說這種現象很常見，到它並不正常。出現痛經就代表你身體某個地方出現瞭問題，需要我們進行治療，如果放任痛經不會隻會讓病情越來越嚴重。當痛經很嚴重時，想必大傢都想知道要如何快速解決，畢竟一直痛下去真的很難忍受。下面我們就在一起看看痛經如何快速解決吧。

1、吃止疼藥

很多女性朋友在來生理的前兩天痛月经期肚子疼得十分厲害，有時甚至已經沒有力氣下床走路瞭。如果實在疼得無法忍受，可以吃一些止疼藥，大約半小時就會療效。但是無論是什麼藥物都不能產生依賴性，最好不要長期食用，否則不僅會對身體造成損傷，而且當體內產生這種藥物的抗體後，它的治療效果也沒有那麼明顯瞭。

2、熱敷按摩

在按摩之前，雙手相互摩擦發熱，然後將手放在小腹出順時針旋轉按摩。配合熱敷按摩效果會更好。按摩完後可以拿一個熱水袋敷在小腹處，加速這裡的血液循環，血液流暢後，痛經自然就會慢慢消失瞭。有條件的話，用一些能活血通絡的中藥熱敷效果更明顯，但是要在醫生的建議下使用。

痛經是隻有女人才能懂的一種痛感，相信每位女性朋友都想知道痛經如何快速解決。掌握瞭上述方法後，下次來生理就能提前做好止疼措施，讓生理不再難受，讓女性朋友能輕松自在的度過這個生理期。