大姨媽期間可以用艾葉泡腳嗎禁忌知多少

大姨媽是女性朋友成年之後每個月都會來的親戚，那麼在大姨媽來的這個時期裡面女性朋友有什麼格外註意的事情嗎？艾葉泡腳對身體有著非常多的好處，不僅能夠保證氣血順暢而且還可以祛寒祛濕。那麼女性朋友在生理期間可以用艾葉泡腳嗎？有什麼值得我們關註的禁忌事件嗎？讓我們一起來瞭解瞭解吧~

一：生理期間可以用艾葉泡腳嗎？

艾葉是屬於辛熱的植物，具有溫經活絡的作用，而且還能夠祛濕驅寒，女性朋友的體質一般偏寒，在經期用艾葉泡腳當然是可以的，不僅可以而且好處還有很多。女性朋友在經期的時候使用艾葉泡腳是能夠溫經散寒，而且還可以幫助血液循環有著緩解痛經的作用。對於治療生理不調也有著很好的效果，所以在例假期間女性朋友可以嘗試用艾葉來進行泡腳。

二：生理期間艾葉泡腳的註意事項有哪些呢？

雖然女性朋友在例假的時候用艾葉泡腳有著很好的效果，但是有些註意事項還是需要知道，這樣才能夠避免出現一些不好的意外。在生理期間進行艾葉泡腳，泡腳的時間最好要控制在二十分鐘以內，時間過長對身體不好，泡腳過於頻繁也很容易導致上半身氣血不足，所以保證在例假期間用艾葉泡腳一兩次就好瞭。對於發高燒以及高血壓患者是不建議使用艾葉泡腳的，而且如果女性朋友不是虛寒體質也不建議使用艾葉泡腳，防止身體出現虧損。

生理期間可以用艾葉泡腳嗎？艾葉泡腳好處多多，生理期間使用艾葉泡腳能夠緩解痛經，還能夠讓氣血更加的順暢，所謂是好處多多，但是艾葉泡腳時間不宜過長次數不宜頻繁。

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