上環後生理期疼痛怎麼辦這有幾大解決方法

很多女性朋友都存在痛經的情況，但並不是每一位女性都會痛經。有些女性朋友以前不怎麼痛經的，但是上環後卻出現瞭痛經的癥狀，心中很是不解，也比較的擔心。對於她們來說，一定很想知道上環後出現痛經的解決辦法。那麼，上環後痛經怎麼辦呢？

上環後痛經怎麼辦

1、改變避孕方式

如果以前沒有出現過痛經，而上環後卻出現瞭痛經的情況，那麼，很可能就是上環引起的痛經，對於這類女性朋友來說，可能不是很適合這種避孕方式，建議改變其他安全有效的避孕方式。

2、治療婦科炎癥

上環後出現痛經的情況，很可能是在上環的過程中，相關的器具沒有消毒完全引起的炎癥感染，從而導致出現瞭一些婦科造成痛經，也可能是因為上環後沒有註意相關事項，比如不註意衛生，從而引起瞭婦科炎癥，對於這些情況，建議積極治療婦科炎癥，這樣就可以有效改善痛經癥狀。

3、註意保暖

上環後出現痛經的情況，也可能是因為在經期身體受寒導致的，比如喝瞭較多的冷飲或者衣著過少導致體內積聚瞭不少的寒氣，從而出現痛經的癥狀。對於這種情況，一定要多註意保暖，不要吃生冷的食物。

4、飲食改善

上環後痛經，如果是因為體質虛寒造成的，可以通過飲食來改善，主要是在經期吃一些活血化瘀、溫經散寒的食物，可以促進血液循環，幫助經血更順利的排出體外，從而起到緩解痛經的作用。

上環後痛經怎麼辦呢？很多在上環後出現痛經癥狀的女性朋友都比較想要瞭解這個問題。其實，導致上環後出現痛經的原因是比較多的，不同的原因，有著不同的解決辦法。上面為大傢介紹瞭解決上環後痛經的四大方法，是針對不同的原因來解決的，需要女性朋友區別對待，不要隨便套用。

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