怎麼測排卵 測排卵的方法有哪些

從經歷生理初潮以後，女性朋友每個月都會出現一次排卵，這是女性擁有的能夠延綿子孫後代的任務與福利，對於想要備孕生子的女性朋友來說，如果確定排卵期以後，在排卵期安排同房，就可以把懷孕的幾率大大提高。那怎麼測排卵?測排卵的方法有哪些?下面我們一起來詳細瞭解一下!

怎麼測排卵?

(1)按照自然月來計算

對於哪些生理周期規律的女性，其排卵期的計算方法是次月生理來潮的前14天為排卵日，如果一個生理規律的女性其生理周期在28~30天左右，那麼其排卵日就應該在28~30天的倒數14天，因此大約是14~16號左右，就是女性的排卵日瞭。

(2)測試體溫變化

說到怎麼測排卵這個問題，實際上女性的體溫會隨著生理周期的變化而發生變化，一般來說在卵泡期女性的體溫相對比較低，而到瞭排卵期當天體溫將會達到整個周期當中的最低值，到瞭黃體期也就是排卵後體溫又會馬上升高，因此女性朋友可以通過長期監測體溫變化，最終來確定排卵期。

(3)排卵試紙測試

怎麼測排卵?目前來說想要簡單又準確地測試出排卵期，最方便的方法就是去藥店購買專門的排卵試紙進行監測，因為排卵試紙可以直觀地反映出排卵期的變化。使用排卵試紙測試尿液，排卵期時試紙會明顯變深，一直到排卵日將會到達頂峰，這種情況可能會持續兩天，女性朋友可以抓緊時間安排同房。

以上就是關於怎麼測排卵的相關內容介紹，其實測試排卵的方法還有很多種，其中女性也可以通過觀察白帶的拉絲情況，又或者是到醫院進行B超監測等，都可以幫助確定排卵期，如果積極備孕卻絲毫沒有結果的時候，註意監測排卵期也很重要。

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