胎兒睡覺怎麼弄醒

對於新手媽媽來說，懷孕是件很神奇的事情，自身有很多變化，同時更要感知胎兒的變化，有時候孩子在孕婦肚子裡拳打腳踢，翻滾，即使是晚上睡覺的時候，胎兒也是不老實，這也是很多孕婦睡眠不好的一個主要原因，那麼到底，胎兒睡覺怎麼弄醒?

胎兒睡覺怎麼弄醒

胎兒如果睡著瞭，孕媽媽可以通過走動，撫摸胎教和寶寶對話等方式去叫醒寶寶。通常情況下，胎寶寶在媽媽肚子裡亂動一會兒就會睡著，第二天準媽媽醒來時，寶寶可能還沒有醒。胎兒一般是白天比較安靜，喜歡睡覺，晚上則會鬧騰一會兒，這給不少準媽媽造成瞭困擾，畢竟胎兒的作息與媽媽不同步。不過建議孕媽咪晚上還是要早點睡，如果晚睡的話，胎兒也會睡的越晚。

胎兒不動的時候在做什麼?

1，睡覺。剛剛出生的寶寶幾乎是每天都在睡覺的，這是因為其體力不足的原因導致的。而還未出生的胎兒，其體力更弱，那麼睡覺的時間長也就不足為怪瞭。胎兒不動的時候，絕大多數是在睡覺。

2，吸收營養。不得不承認，胎兒在子宮裡的時候就是一個小吃貨瞭，他們會不斷的吞咽羊水來吸收營養，一旦胎兒不動，那麼就是他在專心“吃飯”瞭。

3，遊泳。胎兒在子宮內遊泳的時候，除非他伸胳膊蹬腿玩的太歡實，做出瞭非常大的動作，媽媽就不會感覺到胎動。

胎兒什麼時候睡覺的

最理想的狀態是孕媽媽與胎兒的作息時間是一樣的，實際上，胎兒的睡眠時間遠遠長於孕媽媽。

通常情況下，胎寶寶在媽媽肚子裡亂動一會兒就會睡著，一般是白天比較安靜，喜歡睡覺，晚上則會鬧騰一會兒，這給不少準媽媽造成瞭困擾，畢竟胎兒的作息與媽媽不同步。

未出生的胎兒，其體力更弱，那麼睡覺的時間長也就不足為怪瞭。胎兒的周期不同，醒來和睡著的時間也不一定。胎寶寶的睡眠時間約20～75 分鐘不等，而後醒來動一動，可能又陷入睡眠。胎寶寶的睡眠時間較長，但都屬切割式的片段睡眠。

胎兒的睡眠還是有規律可循的，比如胎兒醒著的時候會有什麼舉動，有哪些特別的狀態，睡著的時候是如何，時間長瞭，孕媽媽肯定會有所感知，按照胎兒的作息時間，找尋規律，這樣孕媽媽才能更好的配合，才能更好的休息和活動。

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