大姨妈期间如何洗澡 经期洗澡需谨记三大原则

大姨妈期是女性朋友的正常的生理时期，处在大姨妈期的女性因为阴道流血以及身体抵抗力差的关系，很多事情都是不方便做的，比如说洗澡。经期是可以洗澡的，但是在经期洗澡和平时的洗澡是有区别的，大姨妈期间如何洗澡?经期洗澡需要谨记三大原则。

1、经期洗澡不能盆浴

女性在大姨妈期子宫内膜脱落，宫腔是有创面的，宫颈口也是开放的，生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加上大姨妈期全身的抵抗力下降，如果盆浴的话那么污水和阴道当中的细菌就可能会上行到宫腔，引发感染，所以说经期洗澡不要盆浴，可以淋雨或擦浴。

2、经期不能用冷水洗澡

女性在经期身体的抵抗力会大大的降低，如果使用冷水洗澡的话那么冷水的刺激很容易导致女性出现内分泌失调的情况，出现腹痛、闭经等大姨妈不调现象，而且也容易使细菌进入到阴道当中，引发阴道炎等妇科疾病。

3、经期不能用沐浴露清洗阴部

在经期阴部是容易产生异味的，但即使是这样我们在经期洗澡的时候也不可以用沐浴露清洗阴部，或者是用热水反复的冲洗阴部，经期阴道的抵抗力低，这样做的话反而更容易造成阴部的感染，出现阴部瘙痒等不良的症状。

大姨妈期间如何洗澡?上面简单的介绍了一下大姨妈期间洗澡需要遵循的三个原则，除了这些以外，在大姨妈期间洗澡还应该要注意个人卫生，洗澡时用的毛巾、洗具等应该是专人专用的，如果患有脚癣的话要更加特别的注意，避免引起阴部感染。