该如何推算女性排卵期

推算排卵期的方法说来也简单，只要求你的月经周期比较规律即可，首先就是正向算排卵期，月经后第8--18天左右进入排卵期；其次就是下次月经来潮前的6--15天左右算排卵期。而真正排卵的那天在排卵期这个范围之内，哪一天排卵都属于正常。

基础体温算排卵期:处于排卵期或者排卵之后的大部分女性的在排卵日当天清晨基础体温可能会增加0.3℃～0.4℃左右。

白带增多算排卵期:一部分掌握了自己排卵期规律的女性朋友都会异口同声的反映，在月经前或者月经后的12--15天左右会出现几天的白带增多，呈现稀薄的涕样,拉丝白带。

当然如果因为月经周期不规律，月经不调等妇科疾病导致无法推算排卵期,又想算出自己的排卵期的话那就应该去医院进行B超检测卵泡以及是否排卵等。