女性怀孕春季不能吃的水果

出暖花开了,不仅是一个繁荣的植物和树木,种种各样的水果和蔬菜也上市了,不禁让人流口水。对于孕妇来说,春季多吃水果,本身 能解渴,并且 可以增补营养,真是再好不外了。但吃水果也有讲求,不克不及 乱吃哦,尤其是孕妇,看看有身吃水果的列表吧。

春天吃水果黑榜名单

菠萝

春季一些妈咪吃菠萝后会泛起恶心、吐逆、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等过敏征象。这是由于菠萝中含有生物甙和菠萝卵白酶，这些物质都是导致妈咪们过敏的泉源。

何时吃菠萝：上周末小编就忍不住买了一个菠萝，可是说着实的，不妥季真的欠好吃。菠萝属于热带水果，含有富厚的膳食纤维和菠萝卵白酶，对预防便秘和消化不良很有利益，但它是夏日水果的很好选择。

小编支招：着实喜好菠萝的妈咪们，为预防过敏反映，菠萝切好后必然 要放入淡盐水中浸泡十多分钟，破损菠萝卵白酶后再吃。不外，春季是感染病的高发期，小编建议妈咪们本身 在家浸泡菠萝，只管别在外购置，以免熏染细菌哦!

葡萄

一些非法商贩和果农把催熟剂乙烯和水按比例稀释后，将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸泡，过一两天青葡萄就会酿成紫葡萄。

何时吃葡萄：春季是不宜食用葡萄的，每年8、9月份是葡萄成熟的季节。

香蕉

为了让香蕉表皮变得嫩黄悦目，有的非法商贩用过量二氧化硫来催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一点也不甜。二氧化硫对人体是有害的，妈咪多吃无益。

何时吃香蕉：香蕉是一种营养富厚的热带水果，味甘性寒凉，有润肠、清热的作用。每年的炎天才是它成熟季节。

小编支招：若是妈咪想吃香蕉，不如让小编告诉您几个挑选香蕉的要领。一样平常来说，好的香蕉给人的感受是比力有光泽的，且表皮会有小黑点。自然成熟的香蕉，能闻到一种果香味，而催熟的香蕉不仅没有果香，甚至另有异味。此外，若是是催熟的香蕉，很容易变黑，发生腐烂。

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