黑眼圈太重不好看，吃這些食物幫助緩解

若是你總是動不動就有大黑眼圈，讓你怎麼上妝都好像帶著一圈的暗影，影響顏值不說，也會讓你的表情 隨著差起來。若是想要改善，除瞭註重一樣平常的作息之外你也可以試試飲食方面的調治，其中，這樣的四種食物在消除黑眼圈方面比力有用果，你可以做來吃吃。

1.黑木耳

女人的黑眼圈狀態尤其比力嚴重的情形，多數就是由於本身 的腎比力虛，再加上作息上面不敷 註重，那麼，一定就是動不動就黑眼圈冒出來，想要做好這個方面的調治，你可以試試吃黑木耳，就是那種比力小朵的玄色木耳，不是那種特殊大朵哦。吃這種黑木耳就超級補氣補腎，當你的腎氣方面調治好瞭之後，自然你的黑眼圈情形也會逐步削弱甚至就消逝不泛起瞭。

2.綠茶

若是你是比力忙的上班族女人，那麼，一定就是少不瞭熬夜等情形，這樣由於你熬夜少睡眠而導致的黑眼圈更是比力難消除的，就算是你使勁補覺也是不克不及 馬上就見好的，可是，你可以試試多喝一些綠茶哦，在加班的時間把你的咖啡換成綠茶來喝喝，也會讓你少犯困，並且 ，綠茶裡的茶多酚，可以很好地淘汰自由基對你的肌膚影響，讓黑眼圈的情形少泛起，同時，綠茶對女人也是超級保健的，防癌方面也好著呢。
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