如何算排卵期 排卵期有哪些癥狀表現

對於女性朋友來說，她們每個月都是一個新的生理周期，其中主要包括有生理期、排卵期以及安全期三個時期，對於正在積極備孕的女性朋友來說，準確掌握排卵期能夠更好地提高受孕的幾率。那如何算排卵期？排卵期有哪些癥狀表現？下面我們一起來詳細瞭解一下！

如何算排卵期？

說到如何算排卵期這個問題，假若一個女性本身是生理規律的情況下，那麼我們可以推斷出她次月生理來潮的時間，而次月生理來潮日期往前推14天，則為該女性的排卵日，另外排卵日的前5天以及排卵日之後的4天，加起來一共10天是女性一個完整的排卵期，在排卵期內安排同房，可以很好地提高備孕的幾率。

另外，女性朋友除瞭通過計算排卵期來確定自己的排卵日以外，也可以通過觀察身體的變化來確定排卵期。那排卵期有哪些癥狀表現？

(1)白帶增多

受到體內激素增多的影響，女性在排卵期內會出現陰道分泌物增多的情況，並且白帶表現出更加透亮透明，為精子穿透陰道進入子宮做好準備。因此當自己每個月總是有一段時間就出現莫名的白帶增多現象以後，不需要太緊張擔心，其實這都是身體為瞭孕育而出現瞭一種生理表現呢。

(2)子宮出血

同樣的由於體內雌激素分泌量的波動，很多女性在排卵期都會出現少量的排卵期出血現象，這些都是比較正常的情況，並不需要特殊治療。

(3)一側下腹疼痛

當成熟的卵子沖破卵泡以後，卵泡內也會有少量的液體流入女性宮腔內，這些卵泡液會引起輕微的下墜以及疼痛之感，但是一般會在幾個小時內消失不見。

以上就是關於如何算排卵期的相關內容介紹，對於生理規律的女性可以通過上面這種方法來計算排卵期，但是對於生理不規律的女性，必要的情況下需要做排卵監測、基礎體溫監測等多項監測，才能夠最終確定排卵期。千萬不要長年累月備孕不成功還以為沒什麼，其實這很有可能是自己排卵出現瞭問題，必須要重視起排卵期的相關問題。

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