怀孕可以玩電腦和手機嗎

現代人生活工作節奏快，不少女性在懷孕之後都仍然沒有放棄工作，但是同時又很擔心朝夕相處的電腦和手機是不是會對胎兒帶來不好的影響。接下來我就一下探討一下，到底懷孕可以玩電腦和手機嗎?電腦和手機輻射會不會影響胎兒。

懷孕可以玩電腦和手機嗎

懷孕的時候偶爾玩還可以的，但是一定要控制時間的哦，因為長時間的對胎兒的有輻射的，對胎兒的發育也不好的，所以盡量的還是少接觸更好一些的哦，懷孕的時候也要註意自己的飲食均衡的，對胎兒的發育更好的。

長期接觸電腦，電腦輻射可能會對身體有一定的危害，引起人們中樞神經失調。尤其是懷孕的女性， 懷孕的時候偶爾玩還可以的，但是一定要控制時間的哦，因為長時間的對胎兒的有輻射的，對胎兒的發育也不好的，有導致胎兒畸形，流產的可能 所以盡量的還是少接觸更好一些的在操作時，要註意做好防護措施(如穿防護服)，人體與電腦要保持一定的距離。在妊娠前三個月內，應避免長期接觸電腦，工作期間可適當休息，懷孕的時候也要註意自己的飲食均衡，可以考慮增加多吃胡蘿卜、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含VA、VC及蛋白質的食物，這些食物有抗輻射的作用，做好孕期間，註意觀察胎兒的發育情況。加強營養，多食用含有高蛋白和維生素類的食物。對胎兒的發育更好的。

電腦輻射會不會影響胎兒

電腦的電磁輻射量對人體包括孕婦都不會有太大影響。不少網友也很好奇電腦輻射會不會影響胎兒。其實，孕婦孕期用電腦並不會傷害寶寶。電腦輻射導致孕婦發生流產或生出畸形胎兒是偶然現象，不能就此就給電腦“定罪”。傢長們也不必談及電腦輻射就感到擔憂，到目前為止專傢們尚沒有發現，準爸爸準媽媽使用電腦會對寶寶的發育有什麼不良影響。

但是值得註意的是，研究發現，在妊娠期頭3個月操作電腦每周超過20小時，流產的危險度明顯高於非電腦操作婦女。不過，研究並未發現使用電腦的孕婦的後代有出生缺陷增加的跡象。其實，影響孕婦和胎兒健康的原因非常多，並不能因為孕婦使用電腦而將一切的過錯歸到電腦上。孕婦懷孕前後正常使用電腦並不會影響寶寶，但需要註意的是，懷孕前三個月孕婦和胎兒都處於相對不大穩定的狀態。所以一方面，懷孕前三個月孕婦要使用電腦的話時間也不宜過長，另一方面，懷孕初期的孕婦在使用電腦時要註意采取一些防護措施，以防萬一。

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