女人气血不足的症状？如何养气补血呢？

女人气血不足不容忽视，在许多情形下，女人都应该好好好的掩护本身 的身体，尤其是泛起气血不足的情形下，怎样长时间不注重的话可能会带来很大的影响，那么，当女人气血不足时有什么症状呢?女性该怎样补气血呢?下面就随小编一起来看看吧!!

女人气血不足有什么症状?

1、头晕耳鸣

气血的富足与否直接决议了心理性能的强弱，而大脑的状态也是主要的体现。大脑的功效需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不克不及 上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。

2、眼白混浊

眼睛是心灵的窗户，一双明眸离不开气血的荣养。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血富足。反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮极重，都代表气血不足。

3、月经量少

女人的月经是气血是否充盈的直接体现，能为我们的身体康健提醒。女性的月经和气血关系十分亲近，若是女性月经量突然淘汰，甚至停经，那么很可能就是气血不足所致。